post w

To ja sie musze w szkole męczyć bo wszyscy jedzą częstują smakołykami a ja musze byc twardy bo post %-)

widze ,ze znowu zostem wyzwany do tablicy... moj post nie mial na celu wychwalania czegokoliwek lub ganienia-mial stanowic tylko informacje.. o gustach sie nie dyskutuje (ale mozna je tworzyc...)-mysle ,ze byloby raczej nudno gdyby wszyscy biegali w takich samych wdziankach.. Mizuno, Serwach, Dax, Danrho, Pro Touch, Mawitz, Hayashi,......itd [...]

[...] musiał byc nieco lżejszy- uwazam ze warto robic treningi luzniejsze w przeplatanych tygodniach bo jadąc cały czas na pałę mozna sie tylko zajechać i zawitać stagnację. post-workout meal :-P nic specjalnego 300g kury + warzywa, a na wieczor galaretka z bcaa która przypasi do nadrobienia zaleglosci yt kilka fajnych materiałów do obejrzenia [...]

Swięta Święta :) Spontaniczny wypad do rodzinki ia to co należy do babci to upychanie we mnie jedzenia skonczylo sie na lekkim przekroczeniu bilansu redukcyjnego ale nie ponad zapotrzebowanie 2300 kcal :) Zero ciast ZERO CZEKOLADY! (opróćz 2 kostek do omleta śniadaniowego ;) ) Zero podjadania Okno żywieniowe 4 godziny POST 20 godzin :) Tak [...]

[...] jakość a Twoja wiedza jest nam do tego niezbędna, pozatym za wykazanie się profesjonalizmem i wiedzą możesz liczyć na funkcje moderatora forum. A teraz najlepsze, za każdy post otrzymujesz 1 pkt natomiast za nowy założony temat 5 pkt. 1 pkt ma wartość 0,1 zł a zebrana kwota jest wymienna na odżywki. Zostań ojcem forum i zarabiaj bo twoje [...]

heh...jedyny post bez odpowiedzi...moze jednak? Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-02-27 16:16:37

qrwa czy na tym forum na pierwszym miejscu musi być czepianie się słówek 'nowych' użytkowników? taki nowy to nie jestem, ale w tym dziale to chyba mój debiut, racja mogłem post zatytułować : Skąd moge ściągnąć pseudowalki tego mutanta boba sapp'a ? lepiej ? saib dzięki za info, znalazłem ten post od razu po założeniu tematu , może ktoś go [...]

[...] (jak się obniża i skręca miednica po staniu na jednej nodze), rozpisałem się i wyszło mi odwrotnie (czyli że stanie na prawej powoduje lewostronną). Ale potem zobaczyłem post Klaudii i u niej prawostronna niby od stania na prawej, więc już sam nie wiem. Ja dośc szybko olałem to stanie na jednej nodze (nie mówię, że dobrze zrobiłem, po prostu [...]

[...] Zbieram się już kawał czasu z jakimś upem ale zawsze brakuje czasu. Na uczelni teraz bardzo dużo mam roboty, często przyjeżdżam późno i jestem mega zmęczony. Wiem że dodać post to nie jest dużo roboty ale chcę to jakoś zgrabnie opisać, dać jakieś foty, pomiary. Czy jestem zadowolony z masy? Nie koniecznie ale wyszło jak wyszło. Postaram się w [...]

WITAM TO MÓJ PIERWSZY POST NA TEN TEMAT. Z GÓRY PRZEPRASZAM ŻE TAKI DŁUGI I OSOBISTY. JA RÓWNIEĄ MAM KURZĄ KLATKĘ PIERSIOWĄ. WIADOMO NA CZYM TO POLEGA. MOSTEK ZOSTAJE WYPCHNIĘTY DO PRZODU. MYŚLĘ, ŻE WADA TEGO TYPU NIE POWODUJE ŻADNYCH KŁOPOTÓW ZE ZDROWIEM (BYNAJMNIEJ TAK JEST U MNIE). JEST TO NATOMIAST POWAŻNY PROBLEM ESTETYCZNY. NA DEFEKT TEGO [...]

[...] Oto zaległy dzień. Okno: 14:30-20:30 Zrzut z potreningu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/668d88fc9fbd4a8387953c4be14390b7.png Dzień 33 DT Coś mi się zacięła przeglądarka i dwa razy posta dodało ;/ jakby moderator mógł usunąć powyższy post to byłbym bardzo wdzięczny! :) Jestem zadowolony z progresu na wyciskaniu, może nie są to kolosalne wyniki, ale [...]

Daniel-wiele razy w tym poście pisałem już, że O SWOIVCH PROBLEMACH ROZMAWIAMY W OSOBNYCH POSTACH-zapraszam więc do Treningu-pisz post-ktoś pomoże. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z [...]

Wyjaśniłem,wyjaśniłem tylko Panalbin skasował. Zresztą jest to juz mój ostatni post na tym forum,gdyż dyskusję tutaj uważam za becelową z uwagi na tendencyjność tego forum. W kwestiach wyjaśnień powiem tylko tyle: 1.mimo,iz impreza była deficytowa łotysze mieli pieniadze uregulowane tego samego dnia w restauracji"Zascianek"w Łodzi 2.w [...]

Proponuje olać ten topic i tego idiote czy tam idiotke czy ono pod nickiem "innaplaneta" Najpierw zaklada durnowaty post o hormonach dzięki ,którym stanie sie kobietą potem próbuje nam pojechać że niby ktos sie z nas smieje itp Wiecie kto sie smieję powiem wam chudzi trendy kolesie w ciasnych bluzach a na nich t-shirt. Chodza tacy po [...]

[...] Chyba miałeś złego kucharza. Ja robię wołowinkę w max 1,5 godziny i jest super. Karol Spirulina bardziej na uzupełnienie żelaza, a na oczyszczenie herbatka Pu Erh. Dużo kobitek ją pije na odchudzanie ale ja bardziej na oczyszczenie organizmu. I są jakieś dietki oczyszczające (ostatnio czytałam o jakiejś cytrynowej). No i post jednodniowy też .

ja?? jemu?? no co ty....?! chce kolesia zmotywowac do treningow bo ma potencjal moze zalozymy :'unofficial donJazyReksio fan post' Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-06-23 22:27:39

[...] michalczewskiego mozliwe ze to dobry bokser ale jedynie drugoligowy.Bokser ktory nie wchodzi na rynek amerykanski jest jedynie drugoligowcem i to jest fakt. Przegladajac ten post natknalem sie na opinie ze polksi boks nie istnieje.To niestety prawda mimo tego ze mielismy do niedawna 2 mistrzow swiata.Bo kto to jest jackiewicz?Zegan mial juz swoja [...]

Zgadzam sie z Bulmastifem . Nie podzielam opinii osoby która założyła post choć uważam temat sam w sobie za ciekawy. Sam wiem jak to jest bo akurat tak sie skalda że zawsze borykam sie z problemami natury finansowej podczas przygotowań do startów. Oczywiśćie rozumiem że nie mówimy tutaj akurat o profesjonalnym cykluprzygotowac a o amatorskim [...]

Witaj dador. Witajcie koledzy Przy okazji odpowiedzi dadorowi się przywitam ponieważ to mój pierwszy post. Przywitam się w podobny sposób jak kiedyś pisał RafałRRRR, czyli witajcie przyjaciele mimo, że mnie nie znacie ja was jakbym znał od dłuższego czasu ;). Tak wyszło, że tylko czytam i Wasze wspaniałe sukcesy obserwuje i wielki szacunek dla Was [...]

Ja lubię miejsca gdzie trzeba sobie w jakiś sposób zapracować na akceptacje. Intuicyjnie sobie takie ciągle wybieram. Raz wyjdzie, raz nie wyjdzie, przynajmniej są cele i nie ma nudy :-) Czikita widzisz a ja na bezczela założyłam post nie czytając niczego %-) wstyd mi